مجموعات متابعة الواتس اب

---

بناكل و بنخس بدون حرمان

ذلك رد فعل ا لمشتركات فى مجموعات متابعات الواتس اب التى استمرت من اكتر من ٤ سنين 

 نظامنا بيعلمك كيفية الوصول للوزن الصحى وكيفية خسارة مقاسات ووزن بطريقة صحية وبدون أى حرمان

متابعة يومية لمدة ٣ شهور 

بتكون عن طريق : 

 نظام غذائى مختلف كل ١٠ ايام بمعنى فى الشهر الواحد بينزل ٣أنظمة مختلفة وذلك من أجل كسر الروتين وتغيير مفهومك عن الدايت

تمارين رياضية يومية مع مدرب متخصص وبيكون لايف معكم من أجل تشجيعك على الحركة التى هى شرط أساسى لإنضمامك معنا الى جانب تمارين رياضية مسجلة يتم ارسالها يومياً 

تعليق يومى مُفصل على أجندة الطعام الخاصة بكم من أجلالحفاظ الدائم على التحفيز والاستمرارية

ساعة يومياً محددة للرد على كل الأسئلة التى تواجهكم خلال المتابعة

متابعة اخصائية طب طبيعى وتأهيل فى ميعاد أسبوعى للاستفسار عن ما يخص التمارين الرياضية وإصابات الملاعب

متابعة life coach فى ميعاد أسبوعى للمساعدة فى التغلب على أى طاقة سلبية خلال فترة المتابعة والاهتمام بالجانب النفسى

كل هذا بجانب ٢ جلسة فردية اونلاين "فيديو كول" لكل مشترك  مع أخصائى تغذية لمناقشةالميزان للحصول على أقصى إستفادة من المتابعة- جلسة فى بداية الراوند والجلسة التانية فى نهاية الراوند-

وتعليق من دكتور متخصص على التحاليل الخاصة بحضراتكم (خارج الجلسة الفردية)

جائزة مفاجأة لأكتر مشتركة متفاعلة وملتزمة فى نهاية المتابعة

معنا صحتك فى أمان